サービスとは？
「クラトレ」は、接骨院業界で有名な「クラシオン」が監修した、ひとりひとりに合わせて行う個別対応型のオンラインパーソナルトレーニングサービスです。
東洋医学の知識（漢方やツボの考え方）と、スポーツトレーナーの専門知識をかけ合わせた独自メソッドで、短時間・高効率・継続しやすさを実現しました。
パソコンやスマホがあれば、特別な機材や場所は不要。だから、仕事が忙しいビジネスパーソンや、小さなお子さんがいる方でも、自分のペースで無理なく健康的な体づくりができます。
「クラトレ」の3つの魅力
① スマホ1台で完結！どこでもできるから続けられる
- インターネットにつながる環境があれば、スマホ1台ですぐにトレーニングスタート！
- 移動時間ゼロ、着替えや準備もほとんど必要なし
- 自宅、オフィス、出張先、どこでも柔軟に対応可能
- 日々のスキマ時間を活用できるように設計されており、忙しい人でも無理なく継続できます
- 多忙な経営者や医療関係者からも高評価を受けています
② 運動×食事×心のサポートで、体と心をトータルケア
- クラトレでは「どうすれば続けられるか？」を最重要視
- 心理学に基づいたモチベーション維持のための支援もばっちり
- 糖質や脂質などの体質診断に基づく、個別の食事アドバイスを実施
- 「食事8割・運動2割」という考えをベースに、自然と理想の体へ
- 食べ過ぎや飲み過ぎのクセも、ゆっくり改善できる仕組みあり
- 一人では難しい「習慣化」を、プロがしっかりサポートします
③ 国家資格を持つプロチームがサポート
- 柔道整復師、スポーツトレーナー、栄養指導士など、有資格者がチームで対応
- 科学的な根拠に基づいた安全かつ効果的なプログラム設計
- 週25分程度の短時間トレーニングでも、しっかり成果が出るよう工夫されています
- 100名以上の成功事例あり！最大で-20kgの減量に成功した方も
- 信頼できる実績があるから、安心して続けられます
こんな人におすすめ！
「運動したいけど、時間が取れない…」と感じているあなたにぴったりです。
- 忙しくてジムに行く時間が取れない社長さんや個人事業主
- 子育てで外出が難しいママ・パパ
- リモートワーク中心で体を動かす機会が減っている方
- 健康への意識はあるけど、何から始めればいいか分からない方
- 自分のペースでコツコツと取り組みたい方
なぜ「クラトレ」が選ばれるの？
「時間がない。でも、自分の体を変えたい。」 そんな願いを持つ人たちの声から、「クラトレ」は生まれました。
- 運動する時間がなかなか確保できない
- 食事制限がうまく続かない
- 頑張ってもリバウンドしてしまう
- モチベーションが続かず、途中であきらめてしまう
このような悩みを持つ人が、短い時間で・効率よく・続けやすいように設計されたのが「クラトレ」です。
有名トレーナーの監修のもと、あなた専属のトレーナーが一緒に目標達成まで伴走。だから、途中であきらめずに、確実に前進できます。あなたの努力が、目に見える成果へとつながります。
「クラトレ」が誕生した背景
クラトレは、コロナ禍の影響で多くの人から寄せられた「外出せずに体づくりがしたい」「オンラインで運動できないか」という声をきっかけにスタートしました。
長引く在宅生活によって、運動不足や体調不良を感じる人が増えた時代。健康的な生活を維持するためには、「自宅でできて、続けやすい」運動習慣が求められていました。
そんな時代背景の中で、クラトレは、仕事や家庭の事情で時間が限られている方でも、効果的に体を整えられるオンラインパーソナルトレーニングとして、多くの支持を得ています。
まずは、あなたも一歩を踏み出してみませんか？
「クラトレ」は、あなたのライフスタイルに合わせて、無理なく・楽しく・健康的な習慣を作るサポートをします。
トレーニングはつらいものではなく、楽しく、前向きに取り組めるもの。気がつけば、体も心も前向きに変わっていた、という声もたくさん届いています。
最初は不安なこともあるかもしれません。でも、無料カウンセリングから気軽に始められるので安心です。親切なスタッフと経験豊富なトレーナーが、あなたをしっかりサポートします。
✅ スマホ1台で今日からスタートできる！
✅ 忙しくても、自分のペースで続けられる
✅ あなた専属のプロが、ピッタリのアドバイスをしてくれる
✅ 自分の生活に合ったメニューで、無理なく長続きする
「クラトレ」で、元気な体と心を手に入れて、もっとアクティブな毎日を送りましょう！
